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[轉載](健康與保養)戴口罩悶住口鼻,呼吸困難、快窒息?中醫推5穴位輕鬆舒緩不費力[複製鏈接]

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哆轅一

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樓主
發表於 2020-3-7 09:24 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】武漢肺炎疫情持續升溫,除了勤洗手外,民眾為了防堵病菌入侵,更是口罩不離身。不過,雖然戴對口罩有助防疫,但卻常讓人因為吸不到足夠空氣,而呼吸困難,甚至產生窒息感!且皮膚長時間悶在口罩下,還容易導致痘痘、粉刺叢生,可非常時期又不敢隨便拿下口罩,到底該怎麼辦才好呢?中醫師表示,適度揉按5穴位,就是輔助舒緩的好方法!

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發表於 2020-3-15 08:46 PM|只看該作者
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